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Peut-on (et faut-il) rester amis avec son ex après une rupture ?

rester ami avec son ex Est-il possible de rester amis avec son ex ? Pour la plupart des gens, la réponse est non. Etre ami avec son ex peut causer plus de mal que de bien. Pourtant, il existe des cas où une amitié entre des ex est possible et même souhaitable. Quels sont-ils ? Grâce à cet article, vous saurez s’il est conseillé de rester ami avec votre ex ou non.

5 cas où on peut rester amis avec son ex

Il y a des situations où rester amis avec son ex est un bon choix. Ces cas sont minoritaires mais existent. Nous les avons répertoriés.

Cas 1 : Vous êtes comme frère et sœur

Si vous étiez dans une relation où le sexe était devenu rare ou non-existant, vous n’aurez aucun problème à rester amis car il n’y aura plus de tension sexuelle entre vous. L’attirance physique étant généralement l’obstacle majeur pour ceux qui veulent rester amis. Vous pouvez donc continuer à vous fréquenter comme des frères et sœurs.

Cas 2 : La rupture s’est bien passée

Si la séparation s’est faite en bons termes, d’un consentement mutuel parce que vous vous rendiez compte que la relation ne vous apportait plus rien l’un à l’autre, alors vous pouvez être amis sans soucis car il n’y aura entre nous ni rancune, ni regrets.

Cas 3 : Si vous avez de nombreux amis communs

Si vous avez beaucoup d’amis communs et ne voulez pas les perdre ou créer de la gêne lors d’un événement auquel participe votre ex, il peut être pratique de rester amis. Pas des amis proches, mais des amis cordiaux.

Cas 4 : Vous vous croisez souvent

Vous travaillez dans le même bureau ? Vous êtes voisins ? S’il ne vous est pas possible d’éviter votre ex au quotidien, mieux vaut faire la paix avec et bien s’entendre. On ne vous demande pas de devenir les meilleurs amis du monde, mais de pouvoir vous saluer de loin, ou discuter de temps en temps sans gêne entre vous.

Cas 5 : Votre ex peut vous apporter beaucoup

Votre ex est votre chef ? Ou il/elle peut vous ouvrir des portes ? Il serait dommage de s’en priver. Cela peut paraître cynique, mais c’est la vie. Si vous pouvez travailler avec quelqu’un que vous détestez, alors vous pouvez rester amis avec votre ex.

5 cas où on ne peut PAS rester amis avec son ex

Il existe malheureusement de nombreuses situations où une amitié avec son ex n’est ni possible, ni souhaitable. Les voici :

Cas 1 : Vous avez eu une relation de type « Je t’aime, moi non plus »

Si vous avez passé votre relation à vous séparer et à vous remettre ensemble, il vaut mieux éviter de rester amis avec votre ex, car vous pourriez être à nouveau tenté/e de vous remettre avec !

Cas 2 : Vous aimez toujours votre ex

Même si cela s’est mal fini, vous regrettez votre ex et votre relation. Vous avez toujours des sentiments pour votre ex. Il arrive qu’un break soit nécessaire à un couple pour comprendre la valeur de leur relation, mais tant que vous ne savez pas si votre ex veut se remettre avec vous, ne restez pas en contact avec… Cela pourrait ruiner une possible réconciliation. La règle du No contact est de mise pour récupérer un ex.

Cas 3 : Vous ne supportez pas l’idée de votre ex avec quelqu’un d’autre

Si l’idée de voir votre ex avec quelqu’un d’autre vous révulse ou vous fait souffrir, prenez vos distances et ne gardez surtout pas contact avec, tant que vous aurez cette émotion. Le jour viendra peut-être où vous aurez fait votre deuil et ce sera possible d’être amis avec, mais pour le moment, ce n’est pas possible et c’est normal de ressentir cette « jalousie ».

Cas 4 : Votre ex vous colle/harcèle

Si votre ex continue de dépendre de vous après votre rupture, vous appelant sans cesse à l’aide ou vous demandant service à tout bout de champ, coupez les ponts. Inutile de vous imposer un boulet dans votre vie ! Vous ne faites pas dans l’assistanat.

Cas 5 : Votre ex vous a quitté/e

Si c’est acceptable de rester amis après une séparation mutuelle (non unilatérale), ça ne l’est pas d’être amis avec quelqu’un qui vous a largué/e et brisé le cœur. Si en plus, votre ex ne vous a pas bien traité/e ou vous a trompé/e, fuyez !

Conclusion

La meilleure situation pour être ami avec son ex, c’est quand vous avez retrouvé l’amour (avec quelqu’un d’autre !), ainsi l’amitié avec votre ex pourra être saine. De nombreux ex qui restent amis mais sont célibataires finissent par se remettre ensemble par dépit, parce qu’ils n’ont rencontré personne. C’est dommage car ce n’est pas le but de l’amitié avec un ex. L’objectif n’est pas de récupérer son ex mais de retrouver l’amour…

Crédit photo : Pixabay

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